Mumların dünyadaki dini geleneklerde ve farkındalık uygulamalarında rol oynamasının bir nedeni var. Ateş, insan yaşamının temelidir ve ona göre tepki veririz. Evolutionary Psychology’de 2014 yılında yapılan bir araştırma, bir ocağın veya kamp ateşinin kaydına bakmanın bile fiziksel ve zihinsel rahatlamaya neden olabileceğini buldu.
Pek çoğumuzun evlerimizde yanan mumları – özellikle kokulu mumları – sevmesine şaşmamak gerek.
Ancak son yıllarda, yanan mumların potansiyel olarak tehlikeli hidrokarbonları havaya saldığını öne süren bir dizi makale ortaya çıktı.
Okuması korkutucu bir şey ama ruh halinizi düşürmesine izin vermeyin. En azından henüz değil. Mumlar havaya hidrokarbon salar, ancak önemli bir sağlık riski oluşturmaz.
Yanan mumlar iç mekan hava kirliliğine katkıda bulunabilir, ancak mevcut tüm araştırmalara bakıldığında, mumları yakmayı seçen insanları ilgilenmiyor (en azından iyi havalandırılan bir alanda).
Yanan mumlar sağlığınız için kötü olabilir mi?
Mum söz konusu olduğunda soru, onların hava kirliliğine katkıda bulunup bulunmadığı değildir. Yaptıklarını biliyoruz çünkü onlar bir yanma ürünü. Ancak tıp ve bilim camiasının bölündüğü nokta, ürettikleri emisyonların, ne kadar küçük olsalar da, sağlığınızı anlamlı bir şekilde etkileyip etkilemeyeceğidir.
Bir mum yaktığınızda ne olur?
Bir mum yaktığınızda, havaya hidrokarbonlar – hidrojen ve karbondan oluşan kimyasal bileşikler – salarsınız. Özellikle yanan mumlar eser miktarda toluen ve benzen açığa çıkarır.
Boya tinerlerinde ve yapıştırıcılarda yaygın olarak toluen kullanırız. Uygun havalandırma olmadan, toluene maruz kalmak gözlerinizi, burnunuzu, boğazınızı ve cildinizi tahriş edebilir. Ayrıca baş ağrısı, baş dönmesi, kafa karışıklığı ve endişeye neden olabilir.
Benzen , orman yangınları, volkanlar ve yanan kömür veya petrol tarafından yayılan bir gazdır. Benzeni öncelikle endüstriyel ve farmasötik ortamlarda kullanıyoruz, ancak tüm benzene maruz kalmanın büyük çoğunluğu (%90) sigara içmenin bir sonucu olarak ortaya çıkıyor . Benzen kanserojendir, lösemi ve diğer kan kanserleri riskini arttırdığı bulunmuştur .
Kim risk altında?
Önemli miktarlarda toluen, benzen veya diğer hidrokarbonları solumak istemeseniz de, bir mum yaktığınızda salınan küçük miktarlar yalnızca belirli durumlarda endişe kaynağıdır.
Az sayıda çalışma mum yakma ile mesane kanseri arasında bir ilişki olduğunu öne sürüyor. Bütün bu uçucu organik hidrokarbonlar kanda birikiyor. Sonunda mesane yoluyla atılırlar, bu nedenle mesane kanseri ile bağlantı vardır.
Sonuç olarak, mesane kanseri nedeniyle gözetim altında olan, mesane kanseri ile yaşayan veya bu kanserden hafiflemiş kişiler mumları tercih etmeyebilir. Aynı şekilde, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi kronik akciğer rahatsızlıkları olan insanları evlerindeki hava kirliliği seviyeleri konusunda dikkatli olmalılar.
Açıkçası bilim, mum alıp yakmayı bırakmamız gerektiğini önerecek kadar güçlü değil.
Aslında, her gün çok daha yüksek riskli faaliyetlerde bulunuyoruz. Kapalı alanda yemek pişirmek havadaki partikül maddeyi artırır ve solunum yolu hastalıklarıyla bağlantılıdır. Kokulu bir mum, kıyaslandığında tehlikeli değildir.
Yakın bir tehlike yok. Yüksek kaliteli mumlara yatırım yapma ve onları iyi havalandırılan alanlarda tutma konusunda dikkatli olmalısınız.
Bazı mumlar diğerlerinden daha mı iyi?
Mum yakmayla ilgili endişeler abartılı olsa da, bazı mumların diğerlerinden daha iyi olduğu doğrudur. Balmumu tipi ve kalitesi, mumun ürettiği emisyon miktarını ve türünü değiştirebilir. Zarar verdiğini kanıtlayan kesin bir bilim olmasa da, parafin mumundan kaçınılmasını öneriyoruz. Parafin petrolden yapılır ve diğer mumlardan daha fazla emisyon üretir. Ve parafinden yapılan mumlar daha ucuz olma eğilimindedir.
Bazı durumlarda, bu daha ucuz ürünler daha fazla formaldehit üreten malzemelere ve daha düşük bir erime noktasına sahiptir. Daha ucuz mumların daha tehlikeli olduğu öne sürüldü – ancak kanıtlanmadı – çünkü içlerinde daha uçucu organik karbonlar var.
Listeleniyorsa, satın almayı düşündüğünüz mumun parafin içeriğini kontrol edin. Mümkün olduğunda, bunun yerine balmumu, soya veya diğer bitki bazlı mumları tercih edin.
Bakmaları hoş olsalar da, ayrıca boyanmış mumları atlamanızı öneriyoruz. Mumları renklendirmek için kullanılan boyanın içinde benzidin vardır. Bu da mesane kanseri riskinin artmasıyla bağlantılı bir maddedir.
Kokulu mumlar zehirli midir?
Kokulu bir mumla gevşemeyi seven her insan için, onları düşündükçe başı ağrıyan (veya burun akıntısı) olan başka bir kişi vardır.
Kokulu mumların doğası gereği kokusuz mumlardan daha tehlikeli olduğunu gösteren herhangi bir bilim yoktur. Tüm mumlar gibi, uçucu organik bileşikler salarlar, ancak bunu sağlık riski oluşturmaması gereken miktarlarda yaparlar. Mümkün olan en güvenli aromaterapötik macera için, boya veya parafin kullanmayan yüksek kaliteli mumları seçin.
Toksisitesinden bağımsız olarak, birçok insan kokulu mumlara karşı alerjik reaksiyonlar gösterir. Bazıları için kokulu mumlar astım krizlerini bile tetikleyebilir .
Basitçe söylemek gerekirse, kokulu mumlar söz konusu olduğunda, kilometreniz değişebilir.
Mumları nasıl güvenle yakabilirsiniz?
Çoğu insan gibiyseniz, mum yakmanın terapötik faydaları, sağlayabilecekleri sağlık risklerinden çok daha ağır basar. Ancak bu, deneyimi iyileştirmek ve kazalara karşı korunmak için sağlıklı seçimler yapamayacağınız anlamına gelmez.
Kendinizi yüksek kaliteli mumlarla şımartın
Her yerde kokulu mum severlere müjde! Pahalı mumlar cüzdanınız için kötü olabilir ama sağlığınız için iyi bir yatırımdır.
Çalışmalar, düşük kaliteli mumların daha fazla parçacıklı madde ve kimyasallar yaydığını gösteriyor. Daha kaliteli mumlar çok yavaş yanar.
Elbette dünyadaki en güvenli mum, onu yakan kişi kadar güvenlidir. Bu nedenle mum güvenlik kurallarına uymak çok önemlidir.
Yangın güvenliği kurallarına uyun
Mumları yakmayı tamamen durdurmak için bir neden arıyorsanız, en bariz güvenlik tehlikesi olan yangın da en önemlisidir. Ulusal Yangından Korunma Derneği’ne (NFPA) göre , itfaiyeciler her yıl ABD’de mumların neden olduğu yaklaşık 7.400 bina yangınına müdahale ediyor. Sonuç: ortalama 90 ölüm, 670 yaralanma ve yaklaşık 300 milyon dolarlık maddi hasar.
Şenlik ateşlerinde, ateş çukurlarında ve şöminelerde yaktığımız ateşlerden önemli ölçüde daha küçük olsalar da , mumlarla etkileşim kurarken yine de dikkatli ve sağduyulu davranmalıyız.
Aşağıdaki güvenlik ipuçları sizi ve ailenizi güvende tutmanıza yardımcı olacaktır:
- Fitili 1/4 inç olacak şekilde kesin.
- Balmumu havuzunu her zaman kalıntılardan uzak tutmak için bir fitil kepçe kullanın.
- Mumu iyi havalandırılan bir odada, alev alabilecek her şeyden uzakta yakın.
- Bir mumu asla dört saatten fazla yakmayın.
- Mumu asla gözetimsiz bırakmayın ve uyuyakalma ihtimaliniz varsa yakmayın.
- Bir mumu üflemek veya bir enfiye kullanmak yerine, fitili mum havuzuna hafifçe batırmak için bir fitil kepçe kullanın. Bu yöntem herhangi bir duman veya mum sıçraması oluşturmaz.
- Soğuması için zamana kadar mumunuza dokunmaya veya yeniden konumlandırmaya çalışmayın.
Mumlara alternatifler
Mumlardan tamamen kaçınmayı tercih ediyorsanız, ancak yine de evinizde yanan bir mum hissi istiyorsanız, şu alternatifleri göz önünde bulundurun:
- Yağ ve kandiller (Hindistan yarımadasındaki birçok dinde kullanılan) gibi dumansızdır ve mum veya tütsüden daha az zehirlidir .
- Alevsiz mumlar kesinlikle gerçeğiyle mukayese edilemese de yangın riski taşımaz.
- Koku için kokulu mumlar alırsanız, eriyen mumlar uygun bir alternatif olabilir. Mum eritmede kullanılan düşük sıcaklıklar, daha az yanma yan ürünüyle sonuçlanıyor.
Tüm mumlar eşit yaratılmasa da, sağlığınız için tehlike oluşturduklarına dair çok az bilimsel kanıt vardır. Tüm uygun yangın güvenliği önlemlerini aldığınız sürece, mumları yakmaya devam edebilirsiniz.
